UNEDIVORCEEDEPLUS

CHRISTINE BÉNIER

Coaching pour femmes

Accompagnement individuel pour les femmes qui traversent une transition de vie, infidélité, rupture, divorce.

JE VEUX EN SAVOIR PLUS

Rester dans son couple, envisager de partir, hésiter encore… ou se retrouver face à une rupture que tu n'as pas choisi.

Une décision peut être prise, une relation peut continuer ou s'arrêter, sans que tout soit réellement intégré.

A l'intérieur, une part de soi reste en suspens.

Ce sont des réalités difficiles à formuler et rarement partagées. Des effets discrets mais persistants, qui influencent la manière d’avancer, de se positionner, de faire des choix, au quotidien.

Il ne s’agit pas simplement de "tourner la page", mais de redéfinir tout un pan de sa vie, souvent sans repères clairs, et sans savoir encore dans quelle direction aller.

LA VÉRITÉ

L'infidélité bouleverse tout, que l'on reste, que l'on parte ou que la rupture ait été imposée.

Une autre manière d'être accompagnée.

AVEC MOI...

  • Pas de module à suivre seule derrière un écran.

  • Un accompagnement en direct, avec une présence engagée et rigoureuse.

  • Un espace clair, confidentiel et sans jugement.

  • Un cadre structuré, profondément humain.

  • Ecoute active, respect strict de ta parole, éthique claire, posture ancrée et bienveillante.

Le coaching en individuel : un espace que peu de femmes s’autorisent… et qui change tout.

Le coaching, c'est un lieu à part. Un endroit où l'on peut dire les choses telles qu’elles sont, sans filtre et sans pression.

Parfois, réfléchir seule ne suffit plus.

Être accompagnée, ce n’est pas chercher des réponses toutes faites.
C’est regarder la situation autrement, pour arrêter de tourner en rond avec les mêmes pensées.

APPEL DÉCOUVERTE
15 MINUTES POUR FAIRE LE POINT.

Bénéfices du coaching

  • Faire le point, vraiment.

    Regarder là où tu en es aujourd'hui, sans minimiser ce que tu vis, ni l'amplifier.

  • Redonner une direction et commencer à dessiner ce qui compte pour toi, maintenant.

  • Identifier tes points d'appui, même si tu as l'impression de ne plus en avoir.

  • Décortiquer les schémas, les réflexes, les peurs qui se sont installés.

  • Définir un objectif qui te corresponde, en accord avec ta réalité actuelle.

Formats d'accompagnement

ACCOMPAGNEMENT IDENTITAIRE

Après séparation

770€

  • Permettre une reconstruction solide.

  • 7 séances de 1h15 en visio.

  • A répartir sur 7 à 12 semaines.

  • Bonus : suivi entre les séances

JE VEUX EN SAVOIR PLUS

ACCOMPAGNEMENT À LA DÉCISION

Rester. Partir

550€

  • Sortir de l'hésitation permanente.

  • 5 séances de 1h15 en visio.

  • A répartir sur 5 à 8 semaines.

  • Bonus : suivi entre les séances.

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ACCOMPAGNEMENT PONCTUEL

À la séance

110€

  • Clarifier une problématique précise.

  • 1 séance de 1h15 en visio.

  • A répartir sur 5 à 8 semaines.

JE VEUX EN SAVOIR PLUS

POURQUOI JE PEUX T'AIDER ?

Je m'appelle Christine, je suis coach certifiée et spécialisée en coaching de vie, gestion du stress et des émotions.

Après 22 ans de mariage, j’ai traversé les infidélités, une relation profondément dysfonctionnelle et un divorce qui a bouleversé ma vie.

Je connais ce chemin pour l’avoir vécu.

Mon accompagnement est fait pour toi si...

✓ Tu doutes et hésites en permanence. Rester ou partir, tu ne sais pas quoi faire.

✓ La relation est terminée, depuis quelques mois ou quelques années et tu sens que quelque chose en toi

reste figé.

✓ Tu ne veux plus passer ton temps à analyser, à décortiquer, à ruminer.

✓ Tu as besoin d’un cadre pour réfléchir, décider, te repositionner, sans être poussée, ni dirigée.

✓ Tu sais que tu ne peux pas continuer comme avant.

✓ Tu es prête à t’impliquer pleinement.

FAQ

Est-ce que le coaching peut vraiment m’aider dans ma situation ?

Si tu es perdue, que tu doutes, ou que tu tournes en rond depuis un moment, oui.
Le coaching ne donne pas de réponses toutes faites, mais il permet de regarder ta situation autrement et d’arrêter de t’enfermer dans les mêmes pensées.

Et si je ne sais pas si je dois rester ou partir ?

Tu n’as pas besoin d’avoir décidé.
C’est justement l’endroit pour poser les choses clairement et arrêter de rester seule avec cette question.

Est-ce que vous allez me dire quoi faire ?

Non.
Mais je ne te laisserai pas non plus éviter ce qui compte vraiment, ni tourner en rond.
L’objectif, c’est que ta décision vienne de toi, pas de moi.

Est-ce que je peux venir même si je suis encore avec lui ?

Oui.
Beaucoup de femmes viennent alors qu’elles sont encore dans la relation, avec des doutes ou des contradictions.

Et si je suis déjà séparée mais que je n’avance pas ?

Le coaching est aussi fait pour ça.
Certaines séparations laissent des traces profondes et on peut rester bloquée longtemps, même après.

À quoi sert l’appel découverte ?

C’est un premier échange pour comprendre où tu en es et voir si mon accompagnement peut t’aider.
Ce n’est pas une séance , mais c’est suffisant pour faire un premier pas.

Combien de séances sont nécessaires ?

Ça dépend de ta situation.
Parfois une séance permet déjà d’y voir autrement.
Mais souvent un accompagnement sur plusieurs séances est plus juste.

Quelle est la différence avec une thérapie ?

Le coaching est centré sur ta situation actuelle et tes choix.
On ne travaille pas sur le passé en profondeur, mais sur ce que tu vis aujourd’hui et ce que tu veux en faire.

Si tu es ici, c'est que tu sais qu'il est temps pour toi d'avancer autrement.

APPEL DÉCOUVERTE
15 MINUTES POUR FAIRE LE POINT.

CHRISTINE BÉNIER @unedivorceedeplus

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